Keine Zeit für Frühjahrsmüdigkeit an der Nordsee

Winterspeck ade

Der Frühling ist für viele Menschen die schönste Jahreszeit, weil er gleichgesetzt wird mit dem Erwachen des Lebens. Die Natur überzieht ihre Landschaft mit einem sanften Grün und verteilt überall bunte Farbtupfer. Dabei lässt sie auch die Nordseeküste nicht aus. Die Deiche verströmen einen frühlingshaften Duft. Der Westwind zieht mild über die grünen Wiesen hinweg. Da ist das beste Rezept gegen Frühjahrsmüdigkeit ein Spaziergang am Strand. Denn nirgendwo lässt sich besser das Grau der vergangenen Wintersaison abstreifen und vielleicht ein bisschen Winterspeck verlieren, wie im gesunden Reizklima der Nordseeküste.

Frühling bringt Nachwuchs

Wenn die Sonnenstrahlen fröhlich auf den Wellen der Nordsee tanzen, dann putzen sich auch Nordseebäder, wie Bensersiel und Neuharlingersiel heraus, um den Frühlingsgästen einen angemessenen Empfang zu bereiten. Die Schafherden auf den Deichen sind eine besondere Augenweide und kleine Inselgäste freuen sich über die Lämmer. Ob knuffige weiße Schäfchen oder wuschelige schwarze Lämmchen, im Frühling bekommt man den Schafnachwuchs fast überall zu Gesicht. Zudem dienen die Schafe einem guten Zweck, sorgen sie doch dafür, dass das Gras auf den Deichen immer angenehm kurz gehalten wird. Eine Radtour entlang der grünen Deiche oder in das Binnenland erfüllt mit purer Lebensfreude.

Durchatmen für Allergiker

Auf den Wiesen gedeiht bald der gelbe Löwenzahn. Der Drahtesel bewegt sich fast, wie von selbst, wenn man bunte Blütenteppiche passiert. Frühjahrsmüdigkeit kennt man an der Küste kaum. Das Klima an der Nordseeküste unterliegt weitaus weniger Schwankungen als im Binnenland, was nicht zuletzt dem Golfstrom zu verdanken ist. Die ostfriesischen Inseln und die Küstenregion sind dafür bekannt, dass die Temperaturschwankungen geringer ausfallen. So verleben wetterfühlige Menschen an der Küste entspannte Tage. Die sprichwörtlich saubere Luft wissen vor allem Allergiker sehr zu schätzen. Während sie in vielen anderen Gebieten mit Beginn des Frühlings schweren Zeiten entgegen sehen, mit geschwollenen Augen, tropfender Nase und Atembeschwerden zu kämpfen haben, gilt die Küste als allergenarmes Gebiet. Allergiker können am Meer so richtig tief durchatmen. Denn die Luft verfügt nicht nur über eine wohltuende Luftfeuchtigkeit, sie ist tatsächlich weitaus weniger mit Allergenen belastet, als im Binnenland.

Kraft tanken angesagt

Das Reizklima der Seeluft und die Frühjahrssonne haben einen gesundheitsfördernden Effekt. Sie kräftigen das Immunsystem. Gerade nach einem langen Winter, wenn unsere Abwehrkräfte geschwächt und wir anfällig für Infektionskrankheiten sind, können wir uns an der Nordsee ein Schutzschild aufbauen. Frühling an der Nordsee macht fit für das ganze Jahr. Es gibt also kaum etwas Besseres, als die Farben des Frühlings an der Nordsee zu genießen und dabei Kraft zu tanken.
 
 
Die zweitgrößte deutsche Ostseeinsel Usedom liegt malerisch zwischen Stettiner Haff und Greifswalder Bodden im Osten des Bundeslandes Mecklenburg-Vorpommern. Abseits der bekannten Ostseebäder um Heringsdorf finden sich gute Ausflugsmöglichkeiten für Wanderer im Inselinneren. Dort locken Hügel, Wälder und Seen für Touren zu Fuß oder mit dem Fahrrad. Usedom lässt sich auch außerhalb der Sommerferien besuchen, in dieser Zeit genießt man mehr Ruhe als in den turbulenten Sommermonaten, kann aber trotzdem die Sehenswürdigkeiten besichtigen. Für Kinder und Erwachsene sind die den letzten Jahren neue Sehenswürdigkeiten auf der Insel Usedom entstanden. Neben Schmetterlingsfarm und Phänomenta gibt es aber auch kulturelle Ausflugsziele wie das Historisch-Technische Museum in Peenemünde.